БИБЛИОТЕКА

Я благодарю Бога за покровительство, за возможность
идти предназначенным
мне путем, за подарки и руководство Духа.
Спасибо всем моим учителям, ученикам и друзьям за
помощь и поддержку в пути.

Вступление

Знающие не говорят, а говорящие не знают...

Мои учителя сказали, что давно перестали читать книги, а я все еще пишу...

Для меня процесс работы над книгой - это не только способ самореализации, но и возможность работы над собой, способ достижения новых знаний, процесс роста. Это путь вглубь самого себя и одновременно путь в новый мир, к новым ощущениям и новому восприятию уже свершившегося.

Пожалуйста, не принимайте все то, что здесь написано, за истину в последней инстанции. Годы работы над книгой - это постоянный поиск, сомнения, находки, переоценка старого и открытие нового.

Я буду рад, если эта книга поможет вам по-новому взглянуть на то, что уже было известно.

Давайте вместе отправимся в путешествие вглубь самих себя...

Когда началась спонтанная Йога, тут
я будто куда-то провалилась...
Я не ощущала своего тела. Было
ощущение, что оно растворилось.
Сознание было оторвано от тела и
от всего мира. Я не делала ничего.
Меня просто не существовало...
Я ощущала необыкновенную
легкость и единство.
Не помню, сколько это продолжалось,
какие выполнялись асаны.
Это было состояние какого- то
парения, оторванности от тела,
ощущение блаженства.
Появились совершенно новые,
ранее незнакомые ощущения.
И это было прекраснее,
чем обычный сексуальный контакт.
Мне кажется, что это именно то, что
нужно женщинам.
Лена Починок -
первая исполнительница и соавтор
Спонтанного танца Йоги с партнером.